あずき健康ローラーで姿勢美人♡（2023年）
開催予定
- 2023年8月26日（土）10：00〜11：00
- 2023年8月29日（火）10：00〜11：00
- 2023年8月29日（火）18：30〜19：30
- 2023年9月4日（月）13：30〜14：30
- 2023年9月4日（月）18：30〜19：30
講座内容
頭、肩、太もも、ふくらはぎ、足裏・・・。様々な運動で全身のコリをほぐしながらエクササイズ。柔軟な体と美しい姿勢を目指します。
| 対象 | 健康に関心のある方 |
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| 会場 | ワークピア日高 多目的ホール |
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| 講師 | 細谷數美 |
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| 募集人数 | 各5名程度 |
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| 材料費 | 無料 |
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| 用意するもの | 飲み物、運動しやすい服装 |
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講座の様子
店舗情報・過去の開催情報
店舗紹介ページ
ショアイエ
店舗名ショアイエ所在地豊岡市出石町口小野445電話番号080-1426-7584定休日なし 【】
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